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本科體育是否可以報考心理學(xué)研究生
　　一、本科體育可以報考心理學(xué)研究生嗎？
　　可以，且推薦報考運動心理學(xué)。
　　二、運動心理學(xué)
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　　運動心理學(xué)是一門研究體育運動中的心理特點及其規(guī)律的心理學(xué)分支學(xué)科。研究內(nèi)容有技能學(xué)習(xí)，競賽心理，運動對人的意義，從事運動的動機以及運動員之間、教練員與運動員之間、運動員與觀眾之間的相互關(guān)系，心理訓(xùn)練和運動心理治療方法等。
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　　競技運動領(lǐng)域主要是圍繞運動員的心理評定，心理選材，心理訓(xùn)練和心理咨詢工作進行的。比如：“身邊很多人在28歲后都退役了，而我覺得我還能跑。”蘇炳添能夠在上屆奧運會以9秒83的成績晉級半決賽，離不開過硬的心理素質(zhì)與科學(xué)的心理訓(xùn)練。
　　體育教育領(lǐng)域主要圍繞如何幫助學(xué)生掌握運動技能和增進心理健康兩個問題進行的。比如：電影《面對巨人：永不放棄》中的經(jīng)典片段“死亡爬行”，在教練的鼓勵下，Brock完成了不可能的挑戰(zhàn)。
　　大眾健身領(lǐng)域主要圍繞參加體育鍛煉的動機和體育鍛煉與心理健康的關(guān)系這兩個方面進行的。如分析運動心理學(xué)，體育心理學(xué)，鍛煉心理學(xué)的關(guān)系。比如：風(fēng)靡各個公園廣場的太極拳、廣場舞能使老年人“老有所事“，心情愉悅充實。
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　　1、性能增強
　　正念、呼吸等有效的心理訓(xùn)練能夠賦予我們健康積極的態(tài)度，幫助我們在比賽或測試中激發(fā)潛力，最大限度地提高運動表現(xiàn)。
　　2、精神健康
　　眾所周知，體育運動能緩解壓力,降低抑郁和焦慮的風(fēng)險，讓人保持良性的、平和的心態(tài)。
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