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CFA考前緊張?jiān)趺崔k

2019-07-23 CFA 829人瀏覽
老師回答
  CFA考前緊張可以這樣做:1.重溫重點(diǎn)、強(qiáng)化記憶;2.保持節(jié)奏、精準(zhǔn)備考;3.調(diào)適心態(tài)、適度傾訴;4.適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食。
  1.重溫重點(diǎn)、強(qiáng)化記憶
  CFA試題具有“重基礎(chǔ)”的特點(diǎn)。最后的幾天,備考人很難再有解題技巧上有所突破,這個(gè)時(shí)候需要在基礎(chǔ)知識(shí)上進(jìn)一步提高,教材的知識(shí)點(diǎn)太多,太繁雜,因此,最后的時(shí)間里,CFA考生要多看Notes,重溫知識(shí)點(diǎn)。
  平時(shí)在聽CFA課程的過程中整理的練習(xí)材料、摘抄的核心筆記,錯(cuò)題集,現(xiàn)在全部派上用場(chǎng)。
  2.保持節(jié)奏、精準(zhǔn)備考
  CFA考前,要保持住之前穩(wěn)定的學(xué)習(xí)節(jié)奏,保證思維清晰、反應(yīng)敏銳。切勿因?yàn)榭荚噥砼R,只看不算,只讀不寫,對(duì)于基礎(chǔ)性的知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該進(jìn)行適度練習(xí),夯實(shí)基礎(chǔ)最重要。
  3.調(diào)適心態(tài)、適度傾訴
  經(jīng)常有考生表示能夠在CFA考試中超水平發(fā)揮,其實(shí)我認(rèn)為,這是自己的水平本身就已經(jīng)達(dá)到了比較高的程度。所以,希望大家能夠保持心態(tài)平和,正常發(fā)揮就好,心態(tài)和狀態(tài)非常重要。
  交流或傾訴可以幫助解決自己在生活、復(fù)習(xí)、備考、情緒上的問題。備考人可以從同學(xué)、老師和家長那里得到支持和指導(dǎo),并且感受到被陪伴、被關(guān)心的愉悅。
  4.適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食
  我們都知道CFA考試前這段時(shí)間對(duì)考生而言都是非常艱難、煎熬。天氣、自身心理的變化都讓許多考生感受到了很大的壓力。最簡單、最有效的運(yùn)動(dòng)方式是跑步,但是運(yùn)動(dòng)量要始終,慢跑800到1000米即可。
  最后,還要保持一貫飲食特點(diǎn),以清淡可口為宜。少辛辣、忌生冷,保證脾胃腸道健康。另外遵照平常作息規(guī)律,按CFA考試時(shí)間要求逐漸調(diào)整好生物鐘。
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馮偉章

CFA/FRM持證人、MBA

高頓CFA/FRM研究院院長、《CFA中文教材》主編、《CFA精要圖解》主編

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